mamaのメモ

買い物比較と旅行記 メモ用

2022-10-03から1日間の記事一覧

西武秩父観光マップ 地図

西武秩父でもらった観光パンフレットです。 ジオパーク、見どころがいっぱいあるんですね。 西武秩父駅から、 レンタカーで巡りました。 まだ、早いかもですが、 紅葉ルートマップありました。 混雑してそう、、、 三峯神社行ったら、 すごい混雑してて、 び…

逆流性食道炎と本気で向き合う

私は、たぶん 逆流性食道炎だと思います。 大学の頃からかな。 朝起きたら、 胃もたれしてます。 という体質。 長時間ねるとなる。 水飲むと治る。 自分なりに分析すると、 とにかく、 寝転んでる時間がながいと、 胃もたれする。 ということです。 なので、…