昨日、
たまたま、
マイクロスコープ肌診断やってもらったら、
ビニール肌だってことが発覚！
なんとかせねば！！！
色々調べて、
コットンパックの時間長すぎ。
と、気づいた。
肌の調子はいいので、
そこを気をつけること。
水を2リットル。
つい、できてない。
あと、耳くるくる20回、
これもできてないー。耳くるくるすると、
顔の血行よくなる。
エアコン、
あー。これは、寒いから
つけない訳には、、、
加湿すると、家湿気るし、
難しいところ。でも、
本当に、部屋の乾燥は、
良くないみたい。
部屋でお湯沸かすか、、、
加湿器と同じかもだけど、、、
毎日シートマスク、
かなりの時間放置してた。
だって、潤う感じするんだもん。
角質ふやかしてたらしい(笑)
今日は、
ちゃんと5分くらいで切り上げた。
やや乾燥してる感じするけど、、、
まぁ、とりあえず、
すごしてみよ。
