mamaのメモ

買い物比較と旅行記 メモ用

アロマ香り体験

とーっても面白かったです。

 

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診断していただいて、

ストレスを感じやすい体質みたいで、

不眠症なので、

ラヴェンザラ、とかがいいと言われました。

 

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嗅覚診断って、いうものです。

 

アロマ分析

頭が冴えまくって、眠れない。

ラベンザラ、プチグレン、ユーカリ

がいいそうです。

 

頭に偏ってる。

そうそう。

アドレナリンMAXです。

眠気なし。

 

マンダリン、マジョラム、ベルガモット

もいいと言われました。


あと、ストレスかかりやすいタイプと、

言われました。

 

 

筋肉をつけるのか大事の様子。


生野菜を食べるのが良いとか。
ペパーミント、ローズマリーレモングラス

カンファー、

も良いみたいです。

 

 

右下が少なく、右上も少ないタイプかな。

 

まとめると、

筋トレ、ジョギング、日光浴、サウナ、

ストレッチ、ウォーキング、半身浴、

豚汁、カツサンド、根菜、キノコ、ナッツ、

サイプレス、シダー、ローレル、ラヴインツァラ、果物、生野菜、水、

 

香り相談、

面白かった!